9:41
约跑
官方 报名中

梧桐山 · 东大门环线例跑

周六 06:30 集合 · 预计 09:30 结束
盐田 · 梧桐山风景区东大门
12.4 km · 爬升 680 m · 配速建议 7:00–8:00
28/40
林
周
陈
+25 已报名
官方 下周

深圳湾绿道 · 夜跑例跑

下周五 19:30 · 约 60 分钟
南山 · 深圳湾公园 C 口
10.0 km · 轻松 · 适合新人
14/40
往期 已结束

雪竹径公园 · 例跑

上周二 · 15人参与
阿
阿杰
今天发布 · 差 2 人
招队友

塘朗山北门 · 轻松跑山

配速 6:30–7:00 · 约 2 h
周日 06:45 北门集合
路线：塘朗山 · 北门上山（库内可下）

熟悉路线优先。群内同步集合点与天气，临时取消提前 12 小时说。

可
陈可
昨天 · 满员候补
满员

七娘山脊 · 进阶穿越

配速 8:00+ · 需经验
下周日全天 · 大鹏
敏
周敏
2 天前 · 差 1 人
招队友

市民中心环城 5K · 新人友好

配速 6:00 · 恢复跑
工作日 20:00 · 福田

发起活动

官方例跑需管理员权限；约伴跑山所有跑友可发。